先に述べたように

クラシック音楽の成り立ちを考えれば

楽曲自体はどれも落ち着いていて

聴いていると気分がリラックスできるものばかりです。

特にピアノ曲のクラシック音楽は音色や旋律が美しく

ストレス解消の効果があることも科学的に実証されています。

中でも、モーツァルトの曲は有名です。

「モーツァルト効果」という言葉があるように

彼の曲を聴くことで脳がアルファ波で

満たされて眠りを誘うほどの安楽効果があるのです。

気分を落ち着かせたい時や

ストレス解消にクラシック音楽は効果絶大なのです。